2016-04-13から1日間の記事一覧

ホグマガ2016年4月号【運動すると頭がよくなる】

こんにちは。山本です。 運動が体の健康にいいことは広く知られていますが、それ以外にも様々な効果がみとめられています。 私は、運動が体の健康のみならず、心の健康、脳の健康にも効果的であるという実感を持っていて、そのあたりのことにとても興味があ…